Kokos-Chia-Frühstück mit Zucker und Zimt
➡ Nährwertangaben: Energie - 188 kcal Protein - 7 g [...]
Spinat-Käse-Ei-Happen
➡ Nährwertangaben: Energie - 240 kcal Protein - 19 g [...]
Geschmorter Schweinebauch Doenjang
➡ Nährwertangaben: Energie - 319 kcal Protein - 30 g [...]
Blumenkohlpüree
➡ Nährwertangaben: Energie - 156 kcal Protein - 4,6 g [...]
Teriyaki Tofu Steaks
➡ Nährwertangaben: Energie - 366 kcal Protein - 25 g [...]
Smoky Cheeseburger Salat
➡ Nährwertangaben: Energie - 368 kcal Protein - 28 g [...]
Schoko-Erdnussbutter-Becherkuchen
➡ Nährwertangaben: Energie - 318 kcal Protein - 10 g [...]
Butter-Hühnchen
➡ Nährwertangaben: Energie - 395 kcal Protein - 23 g [...]
Avocado Koriander Hummus
➡ Nährwertangaben: Energie - 306 kcal Protein - 3 g [...]
Hackfleisch-Kohl-Paprika-Pfanne
➡ Nährwertangaben: Energie - 290 kcal Protein - 33 g [...]
Krabbenkuchen und Feta-Käse-Salat
➡ Nährwertangaben: Energie - 585 kcal Protein - 20 g [...]
Simple Salami Platte
➡ Nährwertangaben: Energie - 365 kcal Protein - 18,6 g [...]
Erdnuss-Schokoladenhalbkugeln
➡ Nährwertangaben: Energie - 123 kcal Protein - 3,5 g [...]
Caprese Salatplatte
➡ Nährwertangaben: Energie - 347 kcal Protein - 25 g [...]
Spargel-Käsesuppe in der Mikrowelle
➡ Nährwertangaben: Energie - 266 kcal Protein - 12 g [...]
Schinken-Käse-Wraps
➡ Nährwertangaben: Energie - 286 kcal Protein - 20 g [...]
Blaubeerkäsekuchen-Parfait
➡ Nährwertangaben: Energie - 200 kcal Protein - 2,7 g [...]
Japanischer Keto-Eiersalat
➡ Nährwertangaben: Energie - 279 kcal Protein - 13 g [...]
Honig-Senf-Brathähnchensalat
➡ Nährwertangaben: Energie - 324 kcal Protein - 20 g [...]
Spinat und Wachteleier
➡ Nährwertangaben: Energie - 219 kcal Protein - 9,1 g [...]
Schweinekotelett mit Zwiebel-Speck-Soße
➡ Nährwertangaben: Energie - 709,6 kcal Protein - 47,6 g [...]
Cremiges Hühnchen mit Brokkoli-Blumenkohl-Reis
➡ Nährwertangaben: Energie - 565,6 kcal Protein - 50,4 g [...]
Schweinefleisch-Fajita-Salat
➡ Nährwertangaben: Energie - 485,5 kcal Protein - 32,5 g [...]
Lachs in Tomaten mit Brokkoli
➡ Nährwertangaben: Energie - 688 kcal Protein - 34,4 g [...]
Bacon Sushi
➡ Nährwertangaben: Energie - 504 kcal Protein - 14 g [...]
Panierte Garnelen
➡ Nährwertangaben: Energie - 619 kcal Protein - 43 g [...]
Pizza Muffins
➡ Nährwertangaben: Energie - 203 kcal Protein - 12 g [...]
Mexikanisches Rührei
➡ Nährwertangaben: Energie - 466 kcal Protein - 33 g [...]
Knoblauch-Rosmarin Rindfleischbeinscheibe
➡ Nährwertangaben: Energie - 269 kcal Protein - 33 g [...]
Geschmortes Hühnchen in Kokosmilch
➡ Nährwertangaben: Energie - 294 kcal Protein - 20 g [...]
Speck-Eiersalat
➡ Nährwertangaben: Energie - 564,3 kcal Protein - 21,8 g [...]
Kokosmehl-Crepe
➡ Nährwertangaben: Energie - 148 kcal Protein - 9 g [...]
Teufels-Eier mit Speck und Kimchi
➡ Nährwertangaben: Energie - 339 kcal Protein - 20 g [...]
Shrimp-Salat mit Blauschimmelkäse
➡ Nährwertangaben: Energie - 488,8 kcal Protein - 30,1 g [...]
Masala-Schweinerippchen im Ofen gebacken
➡ Nährwertangaben: Energie - 250 kcal Protein - 25 g [...]
Champignons Stroganoff
➡ Nährwertangaben: Energie - 147 kcal Protein - 5 g [...]
Schokoladen-Cupcakes
➡ Nährwertangaben: Energie -225 kcal Protein - 7 g (11%) [...]
Blaubeer-Pudding
➡ Nährwertangaben: Energie -135 kcal Protein - 2 g (9%) [...]
Hühnchen-Chorizo-Eintopf
➡ Nährwertangaben: Energie -380 kcal Protein - 24 g Fett [...]
Sahnige Buttergarnelen
➡ Nährwertangaben: Energie -616 kcal Protein - 47,4 g Fett [...]
Einfache Fleischspieße
➡ Nährwertangaben: Energie -343,5 kcal Protein - 22,8 g Fett [...]
Gegrilltes Schweinekotelett
➡ Nährwertangaben: Energie -807,5 kcal Protein - 38,1 g Fett [...]
Wolken-Eier
➡ Nährwertangaben: Energie -360 kcal Protein - 29,4 g Fett [...]
Tom Yao-Salat nach Thai-Art
➡ Nährwertangaben: Energie - 122 kcal Protein - 8 g [...]
Okra Curry
➡ Nährwertangaben: Energie - 169 kcal Protein - 3 g [...]
Ahorn-Walnuss-Hanfsamen-Brei
➡ Nährwertangaben: Energie - 184 kcal Protein - 7 g [...]
BBQ Hähnchenspieße
➡ Nährwertangaben: Energie - 337 kcal Protein - 25 g [...]
Gegrillter Schweinebauch mit Ssamjang-Dip
➡ Nährwertangaben: Energie - 300 kcal Protein - 23 g [...]
Schokoladen-Walnuss-Keks ohne Backen
➡ Nährwertangaben: Energie - 214,3 kcal Protein - 4,3 g [...]
Schneller Blumenkohlreis
➡ Nährwertangaben: Energie - 388,9 kcal Protein - 7 g [...]
Curry Tofu mit Spinat
➡ Nährwertangaben: Energie - 575,9 kcal Protein - 21,4 g [...]
Brokkoli in Mozzarella-Parmesan-Sauce
➡ Nährwertangaben: Energie - 644,9 kcal Protein - 16,6 g [...]
Schoko Mandel Frischkäse Kugeln
➡ Nährwertangaben: Energie - 37,1 kcal Protein - 4,75 g [...]
Warmer Grünkohl-Salat in Speck-Vinaigrette
➡ Nährwertangaben: Energie - 208 kcal Protein - 9 g [...]
Knoblauch und Kräuterbrotstangen
➡ Nährwertangaben: Energie - 104 kcal Protein - 7,7 g [...]
Tofu nach Hunan-Art mit Brokkoli
➡ Nährwertangaben: Energie - 272 kcal Protein - 15,6 g [...]
Cremige Hühnerschenkelpfanne
➡ Nährwertangaben: Energie - 463 kcal Protein - 27 g [...]
Kokonuss Matcha Frischkäse Kugeln
➡ Nährwertangaben: Energie - 88 kcal Protein - 1,4 g [...]
Lachs mit grobem Basilikum-Pesto
➡ Nährwertangaben: Energie - 607 kcal Protein - 38,4 g [...]
Speck-Salat mit Ranch-Dressing
➡ Nährwertangaben: Energie - 600 kcal Protein - 23,2 Fett [...]
Frühstücks-Blumenkohlreis
➡ Nährwertangaben: Energie - 245 kcal Protein - 13g (19%) [...]
Einfache Kürbissuppe
➡ Nährwertangaben: Energie - 173 kcal Protein - 1,3 g [...]
Lachsbauch Salpicao
➡ Nährwertangaben: Energie - 287 kcal Protein - 31 g [...]
Buttergarnelen mit Hoisin-Sauce
➡ Nährwertangaben: Energie - 252 kcal Protein - 21 g [...]
Grünes Thai-Curry mit Gemüse
➡ Nährwertangaben: Energie - 293 kcal Protein - 3,4 g [...]
Curry-Tofu-Rührei
➡ Nährwertangaben: Energie - 234 kcal Protein - 10 g [...]
Curry Thunfisch Avocado Salat
➡ Nährwertangaben: Energie - 357 kcal Protein - 44 g [...]
Sandwich-Brot in der Mikrowelle
➡ Nährwertangaben: Energie - 422 kcal Protein - 7 g [...]
Hühnchen Taco Suppe
➡ Nährwertangaben: Energie - 300 kcal Protein - 12 g [...]
Brokkoli-Cheddar Auflauf in der Mikrowelle
➡ Nährwertangaben: Energie - 377 kcal Protein - 24 g [...]
Hühnchen Florentine
➡ Nährwertangaben: Energie - 507 kcal Protein - 53 g [...]
Schokoladenmousse
➡ Nährwertangaben: Energie - 526 kcal Protein - 6 g [...]
Mandelbutter Käsekuchen
➡ Nährwertangaben: Energie - 600 kcal Protein - 8 g [...]
Erdbeer-Käsekuchen-Kugeln
1 Personen ➡ Nährwertangaben: Energie - [...]
Schokokekse ohne Backen
➡ Nährwertangaben: Energie - 136 kcal Protein - 2,7 g [...]
