➡ Nährwertangaben:

Energie – 368 kcal
Protein – 28 g
Fett – 25 g
Kohlenhydrate – 9 g

Smoky Cheeseburger Salat

nutzer2000
Vorbereitungszeit
10 min
Kochzeit
10 min
Portionen
1
Gesamtzeit
20 min

Ausstattung

  • Pfanne

  • Schüssel

Zutaten

  • 100 g Hamburgerhackfleisch, Rind

  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

  • 1 Tasse Eisbergsalat, zerkleinert

  • 2 EL geriebener Cheddar

  • 6 Stück Kirschtomaten, halbiert

  • Für das Dressing:

  • 1,5 EL Mayonnaise

  • 1 EL zuckerfreier Tomatenketchup

  • 1/2 TL Flüssigrauch

Anweisungen

1
Rinderhackfleisch in einer Pfanne scharf anbraten, bis es braun ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2
In einer Schüssel Salat, Kirschtomaten, Cheddar und gebratenes Hackfleisch mischen.
3
Zutaten für das Dressing zusammenrühren und über den Salat träufeln.